咨询案例
- 很自卑怎么办？不敢看人眼睛；不敢跟异性说话；面试失败
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从小到大都对自己不自信，自卑，宅在家里不想出门，走在路上不敢看人的眼睛，也不敢跟喜欢的人说话，做不了自己喜欢的工作，总觉得自己一无是处，哪哪都不行，是不是这辈子就只能这样了？ ... ... ... ... ... ... . ...
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分类: 2018-9-7 20:16
- 总是喜怒无常，一点小事就会生气
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在我们接触过的咨询案例中，情绪控制占了不少的比例。我们平时的生活，离不开人跟人之间的沟通。在沟通的时候，我们会体会到各种各样不同的情绪。情绪本身是没有问题的。产生问题的是我们应对处理问题的方式。 ...
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分类: 2018-2-6 18:43
- 我喜欢的人有家庭怎么办？
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在情感关系中自己慢慢会付出情感，随着时间的推移有些时候会发现对方并不是只跟自己有这种亲密关系，这个时候自己就会很难受不知道自己该进一步还是退一步，退了舍不得，不甘心。进又过不了自己心里的坎。整个人处于 ...
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分类: 2018-2-6 18:42
- 和前夫的关系让我困惑
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在重组的婚姻关系中，跟之前关系的揪扯是可能引发家庭矛盾的常见的一个因素。本来经历过婚姻的变故，对婚姻的选择会更加谨慎，在关系中也会更敏感。好不容易走在一起了，双方既有期待又会很敏感，怕对方像以前的人一 ...
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分类: 2018-2-6 18:41
- 想报复前夫，不知道自己是不是心里有病
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离婚对于大多数人来说都算是人生的重大变故，经历离婚失恋等情感波折确实会使人出现各种心理波动，但并不是真正的心理出现问题，是可以通过心理咨询快速解决的。你可能不再想挽回他，但是对于这段感情，特别是自己曾 ...
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分类: 2018-2-2 19:38
- 情商低，不知道如何与女朋友相处
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情感问题是我们咨询中最常见的问题。大多数来访者都是像这位一样另一半已经多次提出分手，还是一直找不到原因。这样的情况下也没有寻求专业的帮助或是其他解决办法。最后落得分手的结果 ...
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分类: 2018-2-2 19:38
- 与丈夫争吵不断，想离婚也想轻生
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进入婚姻前我们总是有很多的期待，期待婚后的生活，期待两人的相伴相守。但是当我们真正的迈入婚姻的大门，我们却往往容易失望，这种失望，除了受到生活中柴米油盐等琐事的影响，还包括发现自己所期待的另一半并没有 ...
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分类: 2018-2-2 19:36
- 人际关系中不知道怎么与人交往？
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1、多去跟对方核对自己的担心，比如，我担心接下来说的话你会不会不舒服，你想听听我说吗？
2、留意自己的担心，看看我担心的是什么呢？比如担心我这么做的时候对方会不会觉得我自私？尝试去看看自己是怎么看待自私 ...
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分类: 2018-2-2 19:08
- 工作中总是犯错、生活中也时常出现“意外”
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如果在工作中总是犯错，在生活中总是出现失误，一方面把自己弄得一团糟，另一方面在工作中也会直接影响到升迁，这些影响也会随着社会地位、年龄的增长而变大。我们可以通过咨询去看看这究竟是什么一种状态、又是什么 ...
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分类: 2018-2-2 19:06
- 另一半和我提出分手，我该怎么挽回？
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很多时候我们只通过事件表面的发展（例如他突然不再给我买礼物了，她不回我信息了等）去判断这段关系，很少留意到对面这个人真正的内心动态，所以在这样的关系里，自己肯定会遇到措手不及的时候。这也代表着我们对对 ...
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分类: 2018-1-26 19:53
- 工作中压力太大，不知道该怎么办
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每个人都希望自己能顺顺利利地完成自己想做的事情，不要有那么多的内耗，那样每完成一件事情，我们就特别的开心有价值感和成就感，那样对我们接下来再去完成其他的事情就有很多的信心了。 ...
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分类: 2018-1-22 13:37
- 我比男友大十岁，家人都不同意
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关系中最重要的是信任，尤其是情侣之间，在关系发展到一定的阶段的时候，能不能主动告知自己的父母自己有亲密关系是一个很重要的标志。亲密关系和年龄的关系不是很大，还是看彼此够不够相爱。如果彼此处了很久还是没 ...
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分类: 2018-1-22 13:36
- 发现自己是小三，我该怎么办？
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大致是分为两种结局的：一是喜欢的人离婚了，然后彼此在一起，皆大欢喜。另一种是喜欢的人根本就没有打算离开原有的家庭，两个人想要一直在一起的愿望是不可能实现的。 ...
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分类: 2018-1-22 13:35
- 感觉自卑，不太会跟人交往
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感觉自卑是跟我们对自己的评价有关系的，我们对自己的评价跟我们成长过程中身边的人对我们的评价，以及我们自己在成长过程中通过做事获得的成果形成的对自我的一个认可程度。自卑这个状态我们是可以通过提升对自我认 ...
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分类: 2018-1-19 12:00
- 相亲认识的女朋友，不确定是否要跟她一直走下去
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相亲已经成为现代社会普遍的现象，我们从跟对方的认识到了解，慢慢会发现自己对对方有欣赏和喜欢的地方，也可能有不太喜欢的地方，但如果还是会犹豫眼前的这个人是否是自己真正满意的人，是否要继续走下去，那建议还 ...
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分类: 2018-1-19 11:54
