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咨询案例

案例 | “事儿多”让我找回恋爱的感觉
案例 | “事儿多”让我找回恋爱的感觉
很多时候,我们似乎习惯了压抑自己的情绪,觉得它捣乱,觉得它没用,觉得让它出来不好,或者情绪起来了,很快就用各种“应该”或“不应该”的道理把它憋回去。其实过分压抑自己的人,是很在意关系的,但却因为压抑给 ...
分类:    2020-5-11 16:28
案例 | 你为什么工作得这么累?
案例 | 你为什么工作得这么累?
很多时候我们认为成功与否取决于我们的用功程度,努力程度,或是我们的学历和外部因素。这些确实会有不少影响,但其实现今社会中,学历和用功程度的差异是非常有限的,那么到底影响一个人效率高低,事业上成功与否的 ...
分类:    2020-5-11 16:20
你升不了职,问题可能出在这一点
你升不了职,问题可能出在这一点
工作中,很难担当起大的任务,只能做相对基层的工作,还经常感觉领导同事在压榨欺负自己,每天累得不行,还不被重用,甚至感觉不到被尊重,很是委屈……也许你能跟着本篇案例的小周一起探索,了解现实情况到底是怎样 ...
分类:    2020-4-26 18:59
案例 | ​婚后我老公变了,该不该离婚?
案例 | ​婚后我老公变了,该不该离婚?
听到过这种抱怨,说:男人在谈恋爱的时候对自己百般宠爱,怎么结婚后就变了呢?!什么原因会有这种落差感,这种落差感是怎么来的?今天的这篇案例里,咨询师雪珂讲到的“等级模式”也许能为你答疑解惑。 ... ...
分类:    2020-4-26 18:53
案例 | 原来内向只是伪装,非我本性
案例 | 原来内向只是伪装,非我本性
很多时候我们把自己与人相处时的状态,在人群中的表现归因为性格使然,明明自己活得不开心,但好像也只能认命。不过在下此定论之前,你要不要先看看是不是对自己有什么误解,现在的你就是本真的你吗?也许今天小张这 ...
分类:    2020-4-26 18:51
案例 | 别人不重视你,难道是命?
案例 | 别人不重视你,难道是命?
有一种女孩特别让人心疼,她们很努力,也很懂事。从不有意给人添麻烦,别人找她们帮忙,即便自己很为难,也总是尽力去满足;在获得了别人的帮助时却会受宠若惊,感觉自己承受不起或不配得到这样的帮助与恩惠。姑娘, ...
分类:    2020-4-26 18:34
情感中的“不安分”,可能是你给自己挖的坑
情感中的“不安分”,可能是你给自己挖的坑
明明很喜欢很在意地方,却偏偏表现出很潇洒,有你没你都行的态度;强装大度,刻意展现自己的不在意,其实是为了让对方更加紧张在意自己。很心疼那些在关系中这样别扭的人,曾经的小编我也是这样,然而,要提醒你的是 ...
分类:    2020-4-25 22:02
案例 | ​生活都挺好的,为什么我就是不开心?
案例 | ​生活都挺好的,为什么我就是不开心?
别人都眼红羡慕的婚姻,自己却不满意,总觉得老公不懂自己,有时候也困惑是不是自己太不知足了,王女士就是为此找到我们的。咨询结束后,她又说:我老公就是我的灵魂伴侣,我现在真的体会到我身在福中了……一起来看 ...
分类:    2020-4-25 21:57
案例 | 任性,也是一种美
案例 | 任性,也是一种美
自卑敏感,觉得自己这也不好,那也不行,人际交往中多持回避态度,但其实你并没有你自己眼中那么差,你只是少了一双发现的眼睛,你也可以和本篇案例中的小季一样活出自己的美与力量! ... ...
分类:    2020-4-25 21:51
不是你不努力,是你选错了努力的方式
不是你不努力,是你选错了努力的方式
要说解决职场问题,没有几个咨询师比洪扬更擅长了,他自己本身入心理行业前就阅历丰富,见多识广,又有了心理学加持,简直各种疑难杂症手到擒来,深受来访者的欢迎和喜爱。下面就是他分享的一篇职场案例。 ...
分类:    2020-4-25 21:49
致高敏感者:别人可能真的没不喜欢你
致高敏感者:别人可能真的没不喜欢你
对于别人对自己的评价很敏感,而且往往捕捉到的都是别人对自己的否定和不接纳,还以为对方不喜欢自己呢,内心很受伤,但又担心自己是不是因为一些小事就小题大做了,所以常常压抑自己……那么,你可能属于高敏感人群 ...
分类:    2020-4-5 18:31
案例 | ​恋爱中常发脾气,也许是这个原因
案例 | ​恋爱中常发脾气,也许是这个原因
动不动就容易被激