编者按：很多时候，阻碍我们成功的往往不是别人，而是自己。今天小晶的这篇案例也许会刷新你的认知。
小晶，女，32岁，医药代表。因为陷入职业瓶颈非常焦虑，进而寻求咨询。小晶自述： 我在现岗位上已经做了四年，一直没能晋升，领导给过我好多机会，但我总是抓不住。刚开始我做的还可以，但每次到了关键环节，我就开始身体不舒服/紧张/特别不自信/情绪不佳等等，总之各种原因，最后的结果就是：我做不好。现在不但领导冷落我，我会担心，重视我的时候我也会很害怕，我不知道该怎么办，我那么年轻不能就止步不前了吧，这让我很迷茫很焦虑。我想来看看我这是不是心理上的问题。
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