如果发现老公出轨怎么办?家庭主妇;不信任;沟通;自以为是; ...

2018-9-30 18:31| 发布者: 雨天晴心理| 查看: 63| 评论: 0


咨询中心接待了一位来访者,刚走进咨询室就向我哭诉起来,经过了解,她是因为老公出轨事情而来的,当知道老公出轨的一刹那,她实在无法接受这件事发生在她身上,内心无法过这个坎。原来她是个全职妈妈,为了这个家付出了很多很多,乃至自己的个人职业发展和爱好,为了孩子能更好的成长,放弃了自己所有时间来培养孩子,到头来却换来老公的出轨。她闹过哭过找过双方的父母,也想到过一了百了,但想到孩子又放弃了,后来也询问过老公自己到底是哪里不好,居然要这样的对待自己,但最后得到的是老公的一句抱歉,并告诉她:她什么都好,也很爱她的,没有原因的出轨。她不死心啊,所以想求助心理咨询,看看她到底该怎么办?

 

她原本是很开朗乐观的女孩,觉得自己在村子里是最幸福的孩子,但14岁时父母突然的离婚让她对婚姻对父母有了一些偏激的想法,整日担心邻居们对她的看法,与此同时儿时那个爱她的爸爸整日的酗酒,不再理会她是否开心,渐渐地她关闭了心门,变得沉默寡言,而自己最最亲的姥姥、姥爷、奶奶也逐一的突然离世,这让本来内心就孤独的她感到很伤心,让她对感情变得既期待又绝望,不敢相信感情可以是真实的,她拒绝与小伙伴们玩耍,害怕别人异样的眼光,担心自己被当做异类看待。

 

看起来眼前这个女人很瘦弱,其实骨子里有很多的不安全感,对人是有抗拒之心的,每每谈到婚姻时都是对老公的指责和抱怨,我是既理解她生活的不容易也看到她骨子里那份对感情的不信任感,所以她一直对感情是持怀疑态度的,强势、抗拒、指责、抱怨是她惯用的夫妻之间的沟通方式,试想哪个男人会接受这样的妻子呢?但她仍然认为自己的做法没有任何问题,自己没有缺点,自己很善良,这样的自我认知很是让我为她担心。


 


接受过一次咨询后,我发现全职太太这样的家庭角色让她失去了与人交流的机会,不能很好的看到自己在人群中的真实状态,我决定让她去我们《家庭模式重塑系统》的成长课程中去体会自我以及面对人际关系不好时,自己呈现出来的模式和应对方式。

 

在课程中,助教向我反馈她仍然是很自我、很固执地不断抱怨指责老公的一切,很多体验活动不能很好地敞开去体验,还与组员发生争执,认为自己还是适合一对一咨询,这种方式不适合自己,而且已经在考虑自己是不是该离婚还是继续在婚姻里坚持。


后来有一个环节她被叫到了前面,老师望着这位女士,真实的表达了自己的感受:一个强势、自以为是、固执、指责、抱怨、骄傲、清高、很硬的女人等感受,这样的女人在婚姻关系里是没办法和老公和谐相处的,同时老师问到她的原生家庭状况,理解这个脆弱女人的不容易,并给她做了一些针对性的处理,下台后她顿时痛哭,那种委屈真的是让人心疼。当课程进行到最后一天时,助教发现了她的变化:整个人柔下来了,放下了一些防备之心,可以与组员友好的交流和倾听了。她自己也特激动地找到助教,并告诉助教:这几天跟你们在一起我真开心,好像好久都没有这样开心过了,这几天我也开始反思自己,清楚地意识到,当前对我来说最重要不是任何别人,也不是婚姻,而是我自己,我只有照顾好自己,让我自己真正地好起来,才能真正照顾好我的女儿,让我的婚姻好起来,我已经看到改变的希望了,接下来我会努力成长自己的。说完这些话后,她与助教拥抱在一起哭了……



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