婚恋情感｜学会做一个会表达的男人

来访者一般资料

姓氏：王　性别：男　年龄：38　学历：大专　职业：个体户

主诉与个人陈述

主诉：来访者在意的是面子，希望被尊重，而且不太会表达关心和情感。

个人陈述：自己的媳妇整天在家里抱怨，自己属于有事说事的，媳妇没啥脑子，经常让我发火，主要是她不尊重我，我在管孩子的时候，她总是帮着孩子，让我的男人的面子很挂不住。我发了一次火之后她就好几天不和我说话了，总是会耍小脾气。不过该做饭还是做饭，她有的时候会哭，那时候我是真的无能为力，我不知道该怎么去应对，我只能静静地坐在隔壁屋里，不知道自己做什么，只能保证自己不出去。她那时候就会让左邻右舍都知道，让我自己真的很无语。

咨询师观察了解到的信息

175CM，来访者说话很有条理，脾气急，话语里面会故意找茬。

来访者主要状况及模式，为此所付出的代价

1.面子很重要，不允许对方来挑衅自己，而且自己从来不会哭，也不知道如何应对哭的人，当对方没有注意到的时候，他就会脾气特别大，破坏了双方的关系。

2.自己很爱她的妻子，但是自己根本说不出口，总是用找茬的方式吸引对方的关注，但是对方根本收不到他的爱，反而对他有很多的怨和指责。

3.自己不会表达自己的情感，不会沟通，所以妻子有些疏离。

诊断

该求助者心理问题的特点：由现实刺激引发，持续时间不到两个月，无泛化，痛苦程度和社会功能受损程度轻微，符合一般心理问题的诊断要点。

据此，初步诊断为一般心理问题。

问题成因

生物原因：没有器质性的病变。

社会原因：家里还有个弟弟，自己的爸爸就是用挑衅的方式对待他的妈妈，所以自己只学会了这种方式，关心人的方式只会这一种；而且家里是农村的，大男子主义特别严重，自己的面子不允许被否定。

心理原因：脾气急，不太能听进去别人的话，自卑，不太承认自己有错。

咨询目标

具体目标：让来访者看到自己的模式，学会了解和关心别人，学会沟通和表达自己的感受想法。

最终目标：促进求助者心理健康发展，完善其人格，学会自我心理调控，形成正确的自我认知。

咨询效果

来访者自述说自己清楚了自己什么原因妻子对自己越来越疏离，原来都是自己的模式在作怪，其实自己也没有尊重别人，所以妻子也不会尊重自己，自己关心和吸引关注的方式，对方根本领会不到，要尝试去做直接的沟通。电话回访后来访者说自己尝试着妻子好好聊了聊，发现自己的妻子对自己还是很有感情的，就是碍于面子，也不能输，自己尝试着直接表达对妻子的关心了，效果很好。自己和妻子的关系现在好了很多，心情也好了很多，两个人争吵少了。

本案例咨询师：雷静

女，雨天晴首席心理咨询师，国家三级心理咨询师，萨提亚家庭治疗师，婚姻家庭协会热线电话咨询师

擅长恋爱婚姻关系、职场关系、家庭关系及个人情绪障碍等咨询