婚恋情感｜改变对方原来不是不可能

来访者一般资料

姓氏：郑　性别：女　年龄：35　学历：大学　职业：公司职员

主诉与个人陈述

主诉：怎么让老公改变，脾气更好些，更会沟通。

个人陈述：与老公是同一家公司的，老公比她大八岁，结婚七年没有小孩，老公身体不好，什么都得听她的，跟哄孩子似的。事业上和生活上老公都很依赖自己。觉得自己一切都还不错，只是老公脾气有点暴躁，不会沟通。

咨询师观察了解到的信息

身高165左右，体型均匀，身着时尚，淡妆，声音不大。

来访者的主要状况和模式，为此所付出的代价

感情上一味的按自己的方式要求对方，控制对方，没有达到自己的标准就不满意！也不太清楚自己到底要什么！沟通的目的都是要求对方听自己的！

诊断

该求助者心理问题的特点：符合一般心理问题的诊断要点，定性为一般心理问题。

问题成因

生物原因：没有明显的生理原因。

社会原因：父母对自己的亲密关系一直不满意，给自己很大压力。

心理原因：缺乏对自己的认知，缺乏有效解决问题的行为模式。

咨询目标

具体目标：对心理咨询的作用对象有明确的认识，心理咨询是通过自己改变，身边的人自然而然发生变化的。而不是有什么方法直接让对方改变。重建来访者对沟通的认知。重塑健康的沟通模式。

最终目标：促进求助者心理健康发展，完善其人格，学会自我心理调控，形成正确的自我认知

咨询效果

在求助者的主动配合下，咨询取得了良好的效果。

自述自己在亲密关系中没有那么掌控了，由于自己放下掌控，老公的脾气也不像以前那么暴躁了，两个人的关系比原来亲密了，老公也比以前更加能负责任了。现在感觉两个人的关系越来越平等了，也越来越好了。

本案例咨询师：李玥蓉

女，雨天晴中级心理咨询师，国家三级心理咨询师，萨提亚家庭治疗师

擅长亲子教育和婚恋情感等咨询