编者按：“我感觉我太没有自信，经常紧张，永远把事情看得过重，我如何才能像别人一样，该重视重视，该放松就放松呢？”如果你也有这样的困扰，今天小颖这篇案例能给到你一些启发。 小颖自述： 最近我们单位组织一场培训，我们团队里的几个人都是技术骨干，要求每个人负责讲一个主题。我从刚接到通知就开始构思，闲下来就去查资料，想着一定要呈现一个好的培训给大家。我也觉得毕竟是拿给别人看的，如果胡乱弄弄别人看到了会怎么看我啊。 但是我发现我团队里面同样要讲课的同事，大家提起来这事都觉得很轻松，而且他们是等到快交PPT了才开始去写，我实际用的时间至少得有3天，眼瞅着同事就用了不到3个小时就搞定了。我又羡慕他们轻松自信洒脱，又鄙视他们不够认真，也困惑他们为什么不担心。 于是我就问了同事们，他们说，“有什么可担心的，我们面对的是一群小白，以咱们的水平，就讲最平常的东西就可以。”我听了这话觉得很有道理，心里轻松了不少，也暗自佩服他们。 " |
