你别丢了自己,就没人能抛弃你

2020-3-22 22:59| 发布者: 雨天晴心理| 查看: 1239| 评论: 0



一个濒临崩溃的女人

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小张,29岁,是一名电视台编导,我第一次在咨询室里见到她的时候,虽然从外表看起来她很正常,打扮也很得体,但我一眼就看出:这是一个内在濒临崩溃的女人。
 
坐下来,我能感觉从对面传递过来的无比的慌张,还有那种好像生命走到了尽头般的无望,我留意到她的手指在发抖,她开始说起自己,声音微微颤抖,需要倒着气:

我也不知道自己这是怎么了,连续半个月都是这个状态,尤其是晚上爱胡思乱想,恐慌,这个感觉一出来就无法入眠,带动着心脏搅动失眠到深夜,我身体已经快吃不消了,连带着工作上的状态也受到了影响,我逃离不了这种感觉,很无助。我就是害怕,担心会发生什么,并且我感觉一定会发生什么,这种感觉一来我就会立即拉肚子,很想哭。我也不明白我为什么要遭这种罪。 


看着她憔悴的样子我的心也跟着揪着。