男朋友要分手怎么办；当初对我那么那么好，把我捧上天，现在对我这么冷漠 ...

我跟男朋友在一起一年了，一开始他追我很久，对我特别好，经常给我买东西，接我送我，我一开始挺犹豫要不要和他在一起，但是他对我真是特别特别好，我慢慢也踏实了，我就答应了他的追求，感觉有个人对我这么好真是很幸福。可是最近我感觉他对我总是很冷漠，没有以前好，问他什么他也不说，我怀疑他是不是喜欢别人了，查他手机也没查出来什么猫腻，我总是着急问他怎么了怎么了，但是他越来越烦，我感觉他好像不喜欢我了，不想跟我在一起了，我问他是不是不喜欢我了，他又说不是，我极其没有安全感，总会吵架，然后就是不主动联系我，我找他他又生气，我问他是不是想分手，他不说是也不说不是，就说给不了我想要的生活，这不就是要和我分手吗，他如果想给怎么会给不了啊。

我特别伤心，不能理解为什么这个人当初对我那么那么好，把我捧上天，现在对我这么冷漠，一开始跟他哭他还会哄我，现在只要说几句话就开始凶我，我只能打电话跟朋友诉苦，我私底下不知道哭了多少回，给朋友打电话说说也会哭，朋友们都说我这么大的人了不该为了感情这样了，为了一个男人不值得的，可是我真的放不下，我也真的想不通，我知道她们是为我好，可是我也真的做不到不难受。每天特别痛苦，做什么都没心情，工作干不进去，饭也吃不下，我受不了这样的状态了，想恢复到以前的状态，却不知道怎么办。

我想着我要不然做做心理咨询吧，看看能不能让我们好点，我不想分手，我还想跟他在一起，心情特别急切，就上百度搜心理咨询情感挽回，看见一个叫雨天晴的，网站看着挺舒服的，进网站之后还有助理跟我聊天，问我的情况，我感觉挺受重视的，然后他们的顾问也给我打电话梳理我的情况，我本来是有点担心的，感觉自己的事情说出去太丢人，因为我的朋友们都不能理解我，顾问的电话通了之后对面的女生特别亲切，一开始我挺防备的，后来她说感觉我现在也特别无助吧，我一下子就哭了，真的是特别无助，我感觉没有人理解我这种痛，理解我这种心情，但是她给了我特别真切的理解，我特别感谢她，她帮我梳理了情况说咨询是可以帮到我的，我就决定试试。

来咨询也是挺紧张的，我其实挺怕见人的，我觉得肯定是我特别不好他才会想要和我分手，见人都是畏首畏尾的。来到这边他们服务人员和咨询师都很亲切，我就不害怕了。我跟咨询师说了我的委屈，我的埋怨，边说边哭，咨询师很耐心听我说，听我说完了说感觉挺心疼我的，也点出了我自己在关系里的模式，我不会沟通，觉得别人为我付出一切都是理所应当的，自己高高在上的，别人对我一点儿不合我的心意我就不高兴了，我也看见了虽然这个人当初对我特别好，但是时间久了一直持续又得不到我的认可还总被挑剔，也是会累的，会烦的，我从来都没想过这些，我觉得你对我好那就是得一直对我好，我怎么折腾都可以，对我不好就是不爱我，其实也是我太没有自己了，所有的东西都要别人去给，心里年龄小，依赖太强了。

这些问题是我以前从来都没想过的，我觉得他要和我分手，那就是他不对，我到底做错了什么要这么对我呢？我从来没想过其实我自己是有问题的。我自己是有很多地方需要提升的。咨询师说即使是这段感情挽回不了，我也真正要看看自己到底想要什么，自己到底是怎么回事儿，要更了解自己才能更好地去跟人相处，即使是不能和这个人在一起，那以后再遇到感情自己也才知道怎样去处理。我觉得说的特别对，我以前从来没想过要自己去努力去承担什么，咨询师的话好像给我打开了另一个世界。我觉得真的要为自己做点努力了，也确实是先别把精力放在对方身上了，先搞明白自己吧。所以我又续约了5个小时，想连着做一段时间看看，一点一点改变自己，先找到什么东西障碍着我，导致我明明外在已经是成年人，内在还像个小孩长不大，成长内在，变得成熟独立起来。

最后我们还是分手了，不过我不像之前那么歇斯底里了，我看明白这段关系确实走不下去了，我也不再抓着对方不放了，要不然确实会把最后的一点儿念想都作没了。但是我对自己了解更多了，对关系里的沟通方法也掌握了很多，我对以后的关系有了信心，不会再重复这样让我自己和对方都这么受折磨的关系模式，我知道我还需要好好提升自己，才能找到一个更好的人，只有我好了我的生活才会更好。

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