编者按：女强人强硬的背后，只是习惯了一个人扛，一切靠自己，慢慢把自己活成了一个男人，她们把自己柔情的一面藏了起来。当她们能慢慢把自己女人柔情的那面找回来，到时候想活汉子的一面就活汉子的一面，想活女人的一面就活女人的一面，简直无敌了，不仅爱情事业双丰收，最主要是自己会活得更开心幸福。
在咨询中经常会遇到这样一类女性来访者，她们事业很成功，做起事来雷厉风行，从不拖泥带水，无论工作中遇到什么困难，都有办法解决。但是，一提及感情生活，要么空白，要么就是千疮百孔。这究竟是什么原因呢？难道成功的事业和甜蜜的爱情真的就像鱼和熊掌一样，不能兼得吗？今天的主人公小君，是公司的财务总监，34岁，事业上可谓顺风顺水。从毕业到现在，无论是个人能力还是职位薪水都是一路飙升，好像搭上了火箭，让别人羡慕嫉妒。但是，这些外在的光环并没有让她很开心。说到她目前的婚姻状态，小君对老公一脸的失望和无奈，经常说的一句话也是“我怎么还没有跟你分开呢”。因为她觉得对方并不优秀，各个方面都不如自己。其实，我们每个人在找对象的时候都会在头脑中有一个想法，他应该是什么样子的。但是往往我们做出的选择是受我们的潜意识操控的，这只无形的手就是我们的安全感。
缺乏安全感的人常常会觉得，世界上没有什么东西是自然属于自己的，也没有什么人是可以依靠的，一切东西都是要靠自己努力去争取的。所以他们在感情中很容易比较极端，要么跟人分得清清楚楚，完全不跟人有情感上的互动，人情上的往来；要么不计代价，用力过猛地为对方付出，而这种付出更多的是物质方面，给出去的也未必是对方真正想要的。在感情中缺乏安全感、对关系感到绝望的人，会转而从对方的外部条件上寻求安全感。她们在挑选未来的伴侣时，会很看重对方的外部条件，例如金钱、外貌、身材等。同时，她们对于自己的感情需求，会觉得羞耻，因此也会常常把“感情都是虚的，性格是可以伪装的，只有xxx（外部可看见可丈量的条件）才是真的”这种话挂在嘴边。缺乏安全感的人，可能在多次受挫后会认为，真心付出总是会被辜负，不如找一个喜欢自己，或是相亲认识的“老实人”，或是条件远远不如自己的对象。这样虽然自己没有感觉，但是总归是不用付出，又可以“避免”被伤害。殊不知，这个世界上真正的老实人是少之又少，喜欢假扮老实人的是多之又多。
小君就属于上面中的第一种，当初她跟老公是初中同学，在一次同学会之后联系上了，小君觉得他老实本分适合过日子，于是两个人便领了证。婚后的日子，小君跟老公都是AA制，逢年过节老公送给她一个礼物，她也一定会回馈给对方一个，彼此间特别客气，互相连对方的工资多少都不清楚。每年过年要不各回各家，要不就是例行公事去看望公婆。结婚五年，小君甚至连公婆的微信都没有。感情上的寡淡，也让小君把更多的精力放在了事业上，跟老公的沟通也越来越少。只有工作的时候她才能感觉到自己是活着的，小君说她其实几次都想到过离婚，感觉这日子过得两个人跟一个人也没什么差别。后面我带着小君找到她问题的症结，并进行调整，她发现自己能慢慢地打从心里接受她老公对她的好了，也愿意去回馈和付出，跟以前对方给她买东西还回去不同的是，她能感受到背后的情了，这些人情味的东西出来后，她能接收到老公对他的那份爱，也能自己给出爱，彼此间真正有了爱的流动。包括之前她不想跟公婆来往，她发现也是不想从人情上亏欠别人，她内心底层其实特别怕欠别人的，觉得人情的东西自己还不起，因为她从小也没有在原生家庭里体验过这种情感上的互动，所以长大后跟人也都是例行公事，不会把关系走得很深，但是现在带着她把原生家庭的这部分“窟窿”填补上之后，她内心的安全感得到了提升，她不再担心和害怕这种人际间的互动了。
她开始慢慢地走近她的家人，她说这是她第一次真正意义上尝试去跟人走近，以往的她太习惯自己一个人了，在这个过程中她也更能读懂别人的行为和话语，也能看到别人背后的关心和在意，而且她发现原来曾经自己看不上的老公，其实是那么深情地爱着自己，正是在这种亲情爱情的互动中，小君感受了温暖，这让小君的心慢慢开始融化开......她说她发现自己其实内心底层是很向往那种家庭的温馨的，现在这种感觉真的是特别好。咨询师寄语
——— 我们每个人都是独立的个体，但是过分的独立也会让你感受不到温情的存在，自己开不开心，幸福其实我们自己是最清楚的，当意识到有些东西需要进行调整和改变的时候，相信聪明能干如你一定会为自己做出最好选择。同时，只要你需要，我们非常乐意助您更快更好地实现你想要的。 
案例作者：李想 雨天晴资深心理咨询师 期待参与你的人生并陪伴着， 温暖着一起向前，去走出我们想要的未来
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