编者按：有多少对情侣，因为父母的不同意，而遗憾分开了，就像本篇案例的主人公，不是不想像个男人一样，能自己的婚事自己做主，但因为没有很好地完成“自我分化”，并没有为自己人生负责任的能力。一起来看看咨询师是如何帮助到他的。
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妈妈不同意我们的婚事 ——— 叶瞳，男，30岁，公务员 , 来到咨询室的时候一脸愁容，原本计划与相恋两年的女友今年结婚，但是目前看来可能因为母亲的反对要搁置了。我跟女友是在一次朋友聚会认识的，我看到她的第一眼就很心动，吃饭的时候问了旁边的朋友她是否有男朋友。得知她是单身之后立刻决定要追求她。我的条件也还不错，她对我也有意，相识一个月后我们就正式恋爱了。我跟女友的恋爱进展得很顺利，基本每隔两三天就要见一次，感情也升温很快。去年春节女友带我见了她的父母，她的父母对我也很满意。之后就把结婚的事提上了日程。但是我却迟迟没有带她见我的父母，每次约定好带她见我爸妈我都要找一些理由躲过去。次数多了女友也心生怀疑，在一次大吵之后我才无奈地说出实情，其实是因为我妈妈不同意我们的婚事，因为女友家是外地的，我家里就我一个独子，我妈妈希望我找一个本地的，门当户对的。可我就是喜欢女友她那种大大咧咧又很坚韧的性格，我并不在乎她是不是北京户口，也不在乎她家里是否有钱。我觉得这些都可以去奋斗。但是我妈却一直反对，最近过年在家竟然还拿不吃饭来威胁我。开始我以为她只是吓唬吓唬我，没想到她把自己饿到低血糖昏倒。我真的很无奈也很绝望，上两段感情也是因为妈妈的反对而被迫分手，这一次我是真的不想再错过现女友了。说到这里，叶瞳把头深深地埋下，用拳头用力敲打自己。
成长的主要动力，来自和父母的分离 ——— 通过追溯到原生家庭，了解到叶瞳从小就是这样被妈妈安排着长大的，小到几点起床几点吃饭，大到报考专业选择工作。说到工作，叶瞳情绪也很激动。他说目前的工作自己很不喜欢，因为他觉得自己的一举一动一言一行都在妈妈的监控之下，妈妈经常会托关系“照顾”自己，在家最常说的话就是“在单位要有眼力见儿，会来点事儿”，“年轻人，多干点，吃亏是福”……每每听到这样的唠叨，他就很烦躁，想逃离这个家。之前他曾在外面租房子住过一阵子，可后来妈妈经常找各种理由让他不得不回家。类似的事情还有很多，叶瞳说从小就是这样，什么都要顺从妈妈，但凡有丝毫反抗的迹象，她便会想方设法让自己屈服，打骂不行就哭哭啼啼，每一次都以自己的妥协失败告终。
弗洛伊德说过：“成长的主要动力，来自和父母的分离”。从发展心理学看，一个人的“自我分化”对人格成长十分重要，而叶瞳的问题就出在这里。什么是自我分化？ ———
自我分化：也称为自我分辨、自我辨别，在内心层面上，自我分化是指个体将理智与情感区分开来的能力，即在某个特定的时刻，个体是受理智还是受情绪支配的能力； 在人际关系层面上，自我分化是指个体在与人交往时能同时体验到亲密感与独立性的能力。
自我分化良好的个体在与人相处时能够维持独立自主与情感连结的平衡。他们在与人相处时能够保持一个清晰的自我感，能够处理好“我”的位置，面对压力时也能够坚持自己的观点，而不去迎合他人的期望。因此，这样的个体在与人相处时能保持灵活的距离，能分化情绪和理智，坚持自己不被别人的感受所控制。显然，叶瞳并没有很好地完成这种自我分化，因此他并不能为自己的人生负责，长期在这种被安排被打压的环境中成长，慢慢地也丧失了很多自己的想法。因此咨询师给叶瞳制定的方案是：逐渐建立自信，提高负责任的能力，成长心理年龄，慢慢地从原生家庭中剥离出来。
大男孩变成了一个男人 ——— 咨询了一段时间以后，叶瞳逐渐清晰了自己想要过什么样的生活，人也越来越自信，现在跟妈妈之间也能够保持让彼此舒服的界限了。“妈妈看到我这样，对我也放心了许多。更重要的是现在女友对我越来越信任，很多事情都会尊重我的意见。我们已经领了结婚证，下个月就要办婚礼了。”说起这些，叶瞳眉飞色舞，开心得像个孩子。相比那个第一次来咨询的他，能够感觉到这个大男孩真的变成了一个男人，能够承担起家庭的责任，能够给他心爱的姑娘想要的幸福。最后，借用英国心理学女博士西尔维娅·克莱尔的一段话来结束：“这个世界上所有的爱都以聚合为最终目的，只有一种爱以分离为目的，那就是父母对孩子的爱。父母真正成功的爱，就是让孩子尽早作为一个独立的个体从你的生命中分离出去，这种分离越早，你就越成功。” 
案例作者：李想 雨天晴资深心理咨询师 期待参与你的人生并陪伴着， 温暖着一起向前，去走出我们想要的未来
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