我背着女友找过一次小姐,现在很后悔很害怕

此案例已征得来访者同意并授权公开。

 

来访者一般资料

 

性别:男

年龄:24

学历:高中

职业:辅导员

 

主述和个人陈述

 

主述我和女友在一起半年,可是我因为面子在朋友怂恿下找了小姐,我决定对不起女友,也很害怕染病。

 

个人陈述和女友一起半年,生活比较平淡,异地,有很长一段时间分开,没有女友发生过性关系,被朋友嘲笑过,自己觉得很自卑,但是因为自己个性比较传统,所以很多时候也不敢做出一些出格的事情,一次在朋友的怂恿下去找了小姐,然后很害怕,怕自己染病,也怕女友知道,很焦虑。

 

咨询师观察了解到的信息

 

来访者说话语速较快,总是叹气,常常用手遮挡着半张脸,鼻子以下,眼睛不看我,身穿黑色体恤,倚靠在沙发上。

 

来访者主要状况及模式,为此所付出的代价

 

来访者内在力量比较弱,没有立场,很容易被别人轻易说服,左右摇摆,最后还会怨别人怂恿自己,不敢承担责任。

 

诊断

 

由现实事件引发,持续时间不到一个月,无泛化,痛苦程度和社会功能受损程度轻微,初步诊断为一般心理问题。

 

问题成因

 

生物原因:无器质性病变。

 

社会原因:从小的原生家庭中,父母比较强势,对的方式也都是控制,去安排做事,他很少自己独立去做一件事,自己就慢慢习惯了跟着别人后面走,不敢承担责任

 

心理原因:从小就很害怕犯错,犯错就会被家人骂,被骂完还会罚站,总觉得自己哪里做都不好,如果在跟别人的相处上发生什么问题,都会怪在自己身上,自责,非常打击来访者的自信心,总觉得自己不如别人。

 

咨询目标

 

具体目标缓解自己的焦虑和害怕,处理好那件事情对他和女友关系的影响。

 

最终目标提升自身的内在力量,能去自己承担责任。释放自己的情绪,能看到自己在这个过程中能做一些什么,承担压力。

 

咨询效果

 

在经过几次次咨询后,来访者的心态有了显著的转变。从一开始的懦弱不敢提,到现在可以向女友和周边的同事说出自己的需求。女友也觉得自己的男朋友更man了,俩人后来在旅行中订了婚。而且来访者自己也反馈说觉得自己说话办事更有立场了,以前见到自己的领导包括有一些反抗质疑自己的同学,自己都会脸红紧张。现在不仅不紧张了,很多时候还会跟自己的领导同学开玩笑。

 

回访时来访者反馈:之前特别讨厌爸爸的胆小懦弱觉得他一辈子受妈妈欺负,也讨厌自己的胆小懦弱,现在开始觉得原来其实爸爸也有自己的智慧,原来不是别人不重视自己,是自己觉得自己的意见不重要,不敢提就能怎么招都行,真的别人不在意自己的意见时自己其实又特别难受憋屈,现在感觉比之前勇敢多了,工作中别人也能看见我的成绩了。



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