改造自己的原生家庭，你也可以做得到！

文：雨天晴知己主义（公众号：zhijizy）

原来的我像一只无头的苍蝇，无论看到什么都想要尝试，都想要拥有，什么都不愿意放弃。我以为我无法达到所有的目标是因为我不够聪明，不够高效，只要我找到了正确的方法就一定能得到我想要的一切。所以我整天都在忙碌，为了经历而经历，在各种各样的目标间迷失了自己。

在我参加生命的重建课程之前，助教帮我做了一份详细的课前问卷，其中有一个问题就是你想通过课程达到什么样的目标？我的答案是，了解自己，解决在事业和亲密关系中的困扰。从我的答案里就可以看出我是多么的贪心，一样都不能放过。让我感到意外的是，当我放下了对目标的追求，反而真的在职场和亲密关系中都焕然一新。

以前我不知道怎样和权威相处，这个权威包括每一个行业的专业人士，我工作中的领导，甚至我的父亲。在权威面前，我只有顺从，我相信他们说的每一句话都是对的。和权威在一起，我失去了一个人根本的思考和判断的能力，这样让原本想要省力的我反而多走了很多弯路。

在课上，老师不断的说他们都是普通人，一开始我还不能理解。后来我发现，我无形中把老师也放在了权威的位置，我听他们的话，同时也对他们抱有很多期待，并没有考虑过他们也是人，也会累，也可能犯错。我发现我在顺从权威的背后还有一个声音，就是只要我听话了，那就不会犯错，所以一旦出了问题就都是别人的错，我不需要承担一丁点责任。

现在我认识到，无论对方是多么的权威。

现在我在和他们沟通的过程中，还会认真地听，但也带着自己的思考和判断，尽可能客观的了解事实，也会有自己的立场。

因为这个认识的改变，我和领导的关系也发生了变化。以前面对领导，只有紧张，害怕，非常有距离感，通常一副公事公办的样子。除了工作的交流，基本不会开玩笑，根本不知道怎么交流。也不会和老板争取支持，只会一个人埋头苦干。原则是只要领导不找我，除了工作之必要汇报，绝不主动找领导。

现在我也会跟领导说一些不是必须说的话，有什么想法会跟领导说出来，工作遇到困难时我也会主动的去找领导说明情况，告诉他我需要什么样的支持。时间长了，领导看到我在工作上的积极和努力，对我有个好印象，有什么机会的时候也都首先想到我。

当我以平等的姿态去和那些权威相处，我慢慢地明白，他获得的人生成果，也付出了自己的代价。人和人的不一样，只是时间倾注的不一样，向别人学习，同时做好的自己能做的部分。

以前我以为所谓的亲密关系就是和自己女友或者妻子的关系，在课程上才知道，和父母的关系也是亲密关系，甚至是更重要的亲密关系，和他们的关系也影响着我在恋爱婚姻中的表现。所以亲密关系的改善，是要从跟父母和解开始的。

我一直是妈妈的乖儿子，跟爸爸并不亲近，妈妈也把自己大部分的时间精力都投入在我的身上。我总觉得爸爸对不起妈妈，所以一直对爸爸心存抱怨，对妈妈一味的心疼和保护。在多次体验活动中，我体验到了的越界，我跨过作为儿子的角色线，去干涉父母的关系。

现在我开始尝试和妈妈“划清界限”，站稳立场，并且试着将她推向爸爸的身边，而不是拉向我，回归到我作为孩子的本位。

我也第一次尝试着和爸爸沟通，表达我的心声，哪怕是告诉他，这么多年我对他的恨和怨，我的痛苦，委屈。现在虽然我还做不到放下，但我尝试理解，表达我的期待，我期待他能照顾好自己，并且多关照妈妈。

当我真实的表达自己，表达出那种强烈压抑又不可遏制的指责，爸爸并没有我预想中的暴跳如雷。我问他：“爸爸，你是不是觉得我这样说话特别的不恭敬不孝顺。” 结果他说：“没有，是爸爸不好。” 那一刻，我百感交集。

我的改变也带动了整个家庭的改变。现在爸爸能在力所能及的范围内开始尝试帮助妈妈做一些事情。也更加爱我，让我更加惊喜的是我过生日的时候竟然还给我打了一个电话，虽然我等了半天也没等到生日快乐这句话。他只是笨拙的说你去吃点饺子吧，可我依然能感觉到那声音背后深沉的爱。

我感激自己这么多年都没有放弃对自我探索的追求，感激自己内心深处对于幸福，对于成为更好自己的强烈渴望，我感谢自己克服了困难，付出了，收获了，无怨无悔。

感谢生命的重建，让我看到了那么多不一样的东西，拓宽了我对生命的认知。课程结束，虽有不舍，但我并不害怕。因为世界的样子，取决于你凝视他的角度。而在这里我已经看到了新的角度。

我不再那么焦急的想要实现一切目标了，我深信只要坚持走向梦想的方向一切都会越来越好。下课才是上课，一切才刚刚开始。

我们这一代人，大多都在父母的精心的呵护下长大，所以很多人长大以后，内心还是小孩子的样子，不知道怎样应对成年人的世界。成年人的世界是什么样子的？他们首先为自己所有的选择负责。当我们了解自己，为自己做选择，也能够为自己的选择负责，自然能够站稳自己的立场，修改原生家庭的规则。

来源 | 雨天晴（www.52ytq.com）

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