黄雪珂


“用真实陪伴着每个来访者,和他们一起遇到未知的自己,发现生活中更多的色彩!”

 

女,雨天晴首席心理咨询师,郑州大学应用心理学硕士,国家二级心理咨询师

 

从业8年;累积个案900+小时

 

面对面/电话咨询1200/小时

首次咨询费5折




 

— 专业背景 —

 

萨提亚、精神分析、NLP、行为认知、箱庭疗法等专业资格及证书

4次萨提亚团体成长

18次萨提亚咨询师成长小组训练

6次萨提亚团体成长课程助教

专业导师6年以上个案督导

 

— 擅长咨询领域 —

 

婚恋情感,个人成长,人际关系等

 

— 为什么选择在雨天晴做咨询师 —

 

结识雨天晴是一个偶然的机会,当时就觉得与这个机构有着不一样的缘分,被这个机构的温暖、情怀、踏实所吸引。这是一个温暖的机构,从创始人到每一个员工都是用自己的生命陪伴着生命;这是一个有情怀的机构,每一个细节都透漏着自己的严谨、细致和专注;这是一个踏实的机构,十数年都是一步一个脚印的走着,从咨询师的培养、咨询的过程、课程的设置都追求实实在在。 


— 综合评价 —

 

自我评价

 

能将很多心理咨询技术灵活的运用到每一次咨询中,咨询的特点是温暖与踏实,用真实陪伴着每一个来访者,让来访者用自己最真实的状态生活的更加轻松和丰富。

 

督导评价

 

能很好的将心理学的理论运用到自己的生活中,能娴熟的驾驭多种咨询手法,在咨询过程中风格温暖坚定,给予来访者高质量的陪伴和支持,用轻松真实的状态高效的影响着来访者的内在状态,陪伴来访者找到真实的自己和想要的生活方向,从多角度和来访者一起探索解决问题的途径,并最终帮来访者实现自己在生活就能找到更多应对困惑的方式和方法。

 

来访者评价

 

“温暖的就像一个小太阳照耀着我,让我更加了解自己,找到生活的方向,发现生活的色彩。”

“一直很自卑,她让我发现自己很多的优势,让我学会把这些优势发挥在生活中,生活变化很大。”

“认真负责,咨询过程很轻松、很温暖。分享的都是自己生活的变化,很有感染力。”

“本以为没有办法可以解决的事情,可以带我找到好多可能性,让我有力量去尝试。”

“那么多年,一直活得很累,但是停不下来。她让我知道如何停下来,如何用更轻松的状态去得到曾经苦苦追寻的东西。”


— 我的成长分享 —

 

成长前的我只是一个乖孩子,却不知道生活的意义是什么;生活只会追求做最对的事情、最好的事情,活得很累,却享受不了自己的成果。后来比较深入和系统的学习了萨提亚家庭治疗,发现自己对生活有很多苛刻的标准、有很多的担心、很自卑,我开始降低标准,尝试不同的生活方式,勇敢去表达并争取自己想要的东西,开始从一个说教者变成引导者,开始知道什么叫享受生活 开始真心的笑,开始体验到轻松的感觉,开始自信的说话做事,开始不再因为别人一句评价就陷入自我否定,开始知道真实亲近的人际关系是什么样子的。

 

— 成长感悟 —

 

我们很多人的一生都困在了两个字里面:应该。我们应该刻苦学习,应该孝敬父母,应该感谢命运,什么都是应该。却很少有人会问问自己,我愿意不愿意,我开心不开心。如果我们所做的一切,只是因为应该,而不是因为愿意,所有看起来很好的事情都不是我们心甘情愿,这就成了不快乐的根源。

 

— 部分咨询案例 —

 

职业发展|如何面对如影随行的职业压力

婚恋情感|面对终究要分手的感情,我将何去何从

婚恋情感|如何面对那段不清不楚的爱情

婚恋情感|极致的爱在哪里


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