洪扬


“也许在这间屋子里发生的是感动的眼泪,微笑的欣慰,也有可能发生的是后悔的无奈或是不知所措的无助,但是我都会一直陪着你,直到你遇见那个最真实又最不熟悉的自己。”

 

男,雨天晴资深心理咨询师,萨提亚家庭治疗师

 

从业6年;累计个案800+小时

 

面对面/电话咨询900/小时

首次咨询费5折




 

— 专业背景 —

 

萨提亚、催眠、NLP、行为认知、沙盘游戏、意象对话、叙事疗法等专业资格及证书

有出国学习经历,结合了东西方的治疗优点

5次萨提亚团体成长

12次萨提亚咨询师成长小组训练

4次担任萨提亚团体治疗课程助教

专业导师5年以上个案督导

200小时以上精神分析个人成长

300小时以上团体咨询经验

 

— 擅长咨询领域 —

 

家庭矛盾调解,婚恋问题,职场压力疏导,人际关系调解等

 

— 为什么选择在雨天晴做咨询师 —

 

之前在机关工作,因个人原因曾经有过一段抑郁状态,也去别的地方做过咨询,效果不大,而正是雨天晴陪伴着我一点一点走出来,走出来后由于对雨天晴的感情而选择来这里工作,在这里曾经我从那个状态出来,相信同样的事也可以发生在我的来访者身上。

 

— 综合评价 —

 

自我评价

 

如果你准备好了,我便是一面镜子,透过它,为你反射出最真实而又陌生的你自己;如果你还没准备好,我便是一根拐杖,拄着它,一起陪你度过最难的岁月。

 

督导评价

 

真实直接,在来访者感受层和渴望层做工作的能力比较强,能很快捕捉到来访者需求,然后运用自己的技术帮来访者看到此需求中更多的角度和解决的可能性,善良耐心但是不乏界限。

 

来访者评价

 

“真实,直接,虽然很多时候直接的面对让我很痛苦,但是只有痛苦过后才有痛快。”

“意想不到,很多看事情的角度颠覆了我以前的观点,而这些角度才让我看到事情的真相,也让我知道我真正想要什么。”

“感动,在我几乎孤立无援的时候,让我感觉有份温暖,让我知道我身边时有人愿意陪着我的。”

“幽默,让很多尴尬、放不开的话题有了新的说法,让这么累的我能在这里收获到一份轻松。”


— 我的成长分享 —

 

成长前和父母的关系不好,在单位中与权威对抗,情绪管理不善。一开始去过友谊医院做过长期的心理咨询,有效,从咨询室出来后状态不错,但是一旦回到日常生活中打回原形。当时更多是明白了很多道理,也知道了比如自己和领导关系不和是因为和父亲这个家中的权威不和导致的投射,但是依然无法自己调整过来,一旦到了遇到和权威意见不合还是管不住自己的情绪爆发。后来在雨天晴学习生命重建,通过萨提亚中的家庭雕塑体会在以前作为我父亲他是如何想和做,多了对父亲的理解,并练习了如何面对权威的压力,在这之后和权威相处、和父母相处的关系彻底不一样了。之前无法和权威相处,但是权威一般都是比我强的人,能合作后,能听到很多比自己强的人的经验和意见了,之前只有比自己弱的朋友,现在朋友圈也开始发生变化了,这样很多事通过这些关系和意见建议事半功倍。同时在学习过沟通后也能开始在意别人的感受,而不是一切以自己为中心,也从只要一有冲突情绪就很激烈的发泄情绪变成合理表达自己的情绪。

 

— 成长感悟 —

 

成长中其实我们明白很多道理,因为在中国,永远不乏给我们讲道理的人,从小的父母师长,大了有社会、鸡汤。但是更多时候我们是明白了道理但是依然做不到,因为我们不按照道理做其实也会有好处,所以我们就抱着那些好处不放,即使隐隐约约知道这些事儿会给我们带来代价,但是从来没看过,成长最难的便是面对这些代价,而知道代价和面对代价又是彻底俩码事儿。当年的我什么都明白,但是什么都做不到,因为我只是知道,但是真正我的老师把那些代价摆在我面前的时候,我不想承认,我很想说你错了那不是我,甚至有一次我摔门走了,因为真相太疼了,我受不了,但是当我咬着牙承认的时候我发现也没什么,而那才是改变的开始,因为我看见那些代价我别无选择,只能改变。成长的感悟就是如果你没那么疼过,那就最多是个大明白,什么都做不到,如果你没勇气面对,那你想达到的咨询效果就要打个五折了。

 

— 部分咨询案例 —

 

职业发展|从怀疑到相信,我的世界就发生了很大的变化

了解自己|父亲不再替我背黑锅

婚恋情感|几十年的冰块终于融化

婚恋情感|从此不当祥林嫂

婚恋情感|都是别人的错

 

上一篇:刘露芳下一篇:王飞燕


Copyright © 2016 雨天晴(北京)国际教育科技有限公司版权所有 京ICP备11007869号-1

返回顶部