课程发现
“我其实一直都很安全”，
这是上完课之后我最真实的感触。
这堂课探讨了家庭关系和物质安全。这些词语可能听起来有些悬浮抽象，到现在我也没能把他们想得特别明白。但整个人就是润物细无声的松解了很多，柔软了很多。
我看到在生活中的自己，常常谨小慎微的，草木皆兵的面对着压力与挑战。甚至在休息的时候也无法安生，需要准备着随时可以跳起来捍卫自己。
我忽然感受到，自己原本就是一个自由的人。我的双手可以毫无顾忌地舒展，肩膀可以卸下重量般松开，胸膛可以自在地挺起，双腿可以随心地起舞。原来这世间，从没有什么能够真正束缚我的身体和我的想法。 曾经的我和我的家庭。
我从小就很独立，不敢把自己的困扰告诉父母。 我很体贴，怕给他们添麻烦，我知道他们工作一直都非常辛苦，不想看到他们难过。
同时我对父母也有着深深的不信任，我认为他们是不能够理解我的。 也许相对于我的感受，他们更相信老师、学校和“规则”。
从小父母对我要求就比较高，在学校表现不好的时候，妈妈就会非常生气。 “你为什么没有按时完成？”“你怎么能犯这么不该犯的错？”“跟你说了很多次了怎么还是做不到？”
诸如此类的批评让我瑟瑟发抖，不知道该如何应对。但是他们从来没有问过我，为什么会这么做？他们从来不会看看我到底发生了什么，他们只要结果。 我想，也许我是怨着他们的。
看着课堂上的呈现，我才明白
我的隐忍体贴与小心翼翼，都是为了得到父母的爱与认可，小小的我真的非常非常努力，非常不容易。
而我的父母在用一种我不理解的方式关爱着我，他们的方式是“挑剔”“指出问题”“建立规则”。
他们想给我的是让我融入社会的能力，能够独立活下去的能力。
当我的父母脱下了成年人的一套语言体系之后，内在是深深的关爱与自责。
我在努力的索要关爱，父母也在努力的给与。
但似乎我们都看不见彼此的真正意图，陷入了自己的情绪里。
家庭从战场变成了港湾
现在我开始尝试去“看到”父母的真实想法和需求。
虽然爸妈嘴上说的是现实、生活、金钱，但是他们的最在乎的是我。我看到了，我也相信他们。
这一切仿佛拨云见日，从混乱中开辟出了安全舒适的区域，每个人都可以坦然的存在于此。
我也不需要像以前那样“独立”。
当我工作生活上有不明白的事，可以问问他们的经验看法。 当我经济上有困难的时候，也可以自然的不内疚的寻求父母的帮助， 爸妈对于资助我其实很开心，他们其实很愿意能帮助到我。
当妈妈担心我、数落我的时候，我能看到她背后的真意：担心我的未来，担心我的安全，担心她能给我的不够多，对过去她自己做的不够好而自责。
这时候我只会问她：妈妈，我现在还不够好，那你还爱我吗？ 妈妈沉默了，过了一会儿她说：你怎样我都爱你。
恍然间我又感受到，对于内心那个小小的我来说，父母关爱着我保护着我，我就是全世界最安全的小孩。
想对伙伴们说的话
家庭关系，可能与我们之前理解的看到的听到的都不太一样。 很多时候我们笃定对自己的家人都很了解，但是有可能其实大家互相并不是很“熟”。 甚至我们对自己其实也不“熟”。
在这个物质世界中，我们最重视的，最想要的到底是什么？ 我们所做的一切，背后的动力都是我们“想要什么”。我认为人生就是为了探索这件事而有了意义。
面对自己，看到自己，读懂自己，其实是非常困难的。 但是当你真的开始认真的看待自己的时候， 生活中的很多困扰其实都有了答案。
开始这段学习，对我们每个人的人生都意义重大。
衷心祝福每个小伙伴都能够找到真正的幸福与快乐，我们一起加油。 | 
