1 这次课你最大的触动/发现是什么？ 答：以前我以为我的沟通姿态主要是超理智和指责，这次我发现我的讨好很大，在“没资格”案例中！ 我发现如果拿不到好的结果或者没价值的话，我的内在深深地觉得——“我是个没有资格的人”。 2 从这点上看，你在人际交往/亲密关系/工作上，是如何体现的？ 答：以前我会尽力表现，付出、极致不求回报的付出，还要等待着对方看见，自己很少主动提、主动说，觉得没有结果之前没资格～ 3 在人际交往/亲密关系/工作上，你现在有什么变化呢？ 答：现在我更多地关注自己，在要什么？期待什么？别人的评判不那么容易上身了，而是看到对方的局限性。举个例子，如果对方对我没有实质性伤害时，我就会去探索对方的期待，对方的局限，然后该原谅原谅，该配合配合，该拉黑拉黑。 比如今天做了一个新设计，自己很喜欢，很满意！我会分享给客人们，结果有个客人跳出来说：“真是败笔，那个金蝴蝶太多余了，太复杂了……”。一堆评判～ 第一反应很想怼她，觉得她在这么多人的群里直接公然说“败笔设计”是对我的侮辱，也为其它为我设计买单的客人感到不好意思。但是我忍住了，停下来看了下她，没有站在对立面，而是告诉她，“每个人喜欢的风格不一样，我们工厂可以私人订制的哦，你觉得复杂那可以按照你的需求定制，要安排吗？”（不在情绪上跟客人对峙，而是承接到业务结果上来，绝不内耗） 4 如果可以，你会对在这次转变前的自己说些什么 / 你有什么想对正在成长路上的伙伴们说的？ 答：原来模式会一直在，她是小时候的你在原生家庭模式里的最优解！你很聪明，别自责，别着急，慢慢来，慢慢的尝试加入一些新元素，一点点的去看见自己，陪伴自己，相信自己，而不是处处需要别人的评价来证明自己的价值～也许很多的场景，你依然觉得自己没资格，但是你愿意看到自己了，很棒，加油！ |
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