离婚后如何挽回

以下案例经来访者同意后公开,为了保护来访者隐私,以下人名采用化名。

李洁是一个外企的项目经理,当我见到她第一面的时候,只有一个感觉就是:累。整个人无精打采的,但是硬撑着在我对面的沙发上坐的直直的。

李洁这几天都没睡好,她想不通的是为什么明明自己这么努力为这个家忙前忙后,但是为什么最后会是这样的结果?老公出轨一次原谅一次,谁知这次又要和自己离婚,和身边的那个小三在一起。她越是想就越是想不通。“我以前是生气,这次真的是无奈了,我真就想不通了,为什么我挣钱,为什么我对儿子,对她爸妈那么好他看不见,我要的不多,但最起码的忠诚都没有么?我有时候只是想要一句关心,一句暖心的话啊,为什么这个女人明明什么都不用做,却能拿到我想要的东西?我真就是想不通”。


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李洁开始有气无力的向我说着她的故事。她和老公11年了,从初中就相识,后来大学毕业后的同学聚会就在一起了,感情基础是有的。但是后来日子越过越好,开始买房买车,有了儿子,但是她和老公的距离却越来越远了。“他应酬都到12点,每次回来都一身的酒气,确实是工作需要,我也没怎么在意,我相信他。”随着老公在事业上越来越好,李洁也在家中开始越来越累。“我也有自己的工作,但是回家还要照看孩子,老人那边透析我也得去,有时候我真恨不得我一人掰成俩半使。”

李洁无奈的叹口气。“还好的是他家老人对我一直很认可,连他朋友都说这辈子只认一个嫂子,他自己有时候喝醉了回来的时候也会抱着我说,我对他家有恩,但是这不是我想要的啊?我不想要他觉得我对他有恩,我只是想让他把心思多放在家里。”但是有的时候事情来得太突然,李洁自己都没有准备,李洁以为自己这样会踏踏实实的度过这一辈子也不错,直到她接了一个往家打的电话,这个电话告诉她一个让她无法接受的事实:“我和你老公才是真爱,你离开他吧”。

她也闹过,也哭过,全家人都开始声讨她老公,甚至婆婆都让老公自己签了离婚就净身出户的协议,老公也认错,又签协议又哭。李洁想,算了吧,就这样吧,不然还能怎样呢?毕竟孩子已经6岁了。慢慢的好像也把自己劝的相信其实那只是打电话的人的一厢情愿,劝的自己相信其实一切都会好的。

但是好像时间在和她作对一样,这次时间又打破了她的妥协。女人的第六感总是很准的,尤其是经历过这类事件之后。李洁在一次次的排查老公之后终于发现了漏洞,而这次的摊牌并不想之前老公的哄和坚定的否定,而是得到了她老公的承认,李洁那一刻哭笑不得,自己这些年小心的,担心的,想要证明的居然是真的。她真不知道是该高兴还是该哭好。

老公很快的承认再次出轨,并且很客气的提出离婚,原因很简单,没感觉了,和她相处太累了,他都不知道如何才能让爱人相信自己,也感觉不到妻子对自己的在乎,虽然因为责任想对妻子好点,但是也不知道怎么做才能让对方满意。李洁在这期间不停的协调,让家人帮忙,结果最后还是俩人走到了法院起诉离婚。

听完李洁的故事我有点惋惜,也有点心疼。心疼一个人这么付出,却换不回对方的爱,而可能外面那个人付出一点点,就能得到李洁想要的所有。惋惜的是很多时候我觉得其实李洁在情感中有太多的误区了,如果能早些了解到这些误区,事情可能不太会发展到这一步。李洁虽然做了很多,但是其实并不了解真正丈夫的期待,丈夫是一个十分追求价值的人,在家里的角色中得不到价值的满足,既不能照顾好妻子也不能当个好爸爸,再加上妻子的抱怨,那就宁愿在外面获取价值,而且李洁自身其实连自己的期待都不能好好的表达给丈夫,不能向丈夫大大方方的说出来需要丈夫关心关注的这些信息,所以丈夫也不知道怎么做对方才能满意。

第二就是犯了亲密关系中的大忌——猜忌,因为第一次的受伤,所以开始有风吹草动就开始猜疑丈夫会不会有出轨的行为,那在这样的猜忌下,丈夫肯定感觉不到家中的温暖,在十一年前那个支持自己,给自己温暖的妻子形象已经早不存在,剩下的是一个充满猜忌,每天应付完工作应酬回到家却是一堆问题的家。那丈夫再次选择了逃避来解决问题——在外面找一个可以给自己温暖,信任,并且能赏识自己的女人来解决家中的苦恼。

我们根据李洁和丈夫现在的情况,制定了挽回的方案。分3步来做:第1步改变自己缓和关系,把自己积压多年的情绪,心中的抱怨,温情,期待在适合时机表达出来,开始开放自己心中的感受,而这步也是李洁这些年从来没尝试过的;第2步,开始建立沟通,通过团体咨询的帮助,让李洁建立了新的沟通方式,从以前的指责质问慢慢的变为可以一致的表达自己情感,需求,并且也能开始对对方有了理解;第3步,重构亲密,看到李洁的改变,丈夫也开始反思自己的问题,并且俩人有了很多重新在交流的机会,当有了这些沟通的时候,丈夫发现妻子对自己的状态不再是指责和猜忌的了,很多真心话开始自由自在的流露了,俩人也就自然而然重新回归亲密关系了。

现在经过了6个月的分离,俩人现在重新走回了婚姻。

所以希望如果有情况类似的朋友在遇到即将离婚,或者是离婚后想复婚的情况,可以参考以上的案例,希望能有帮助。