被出轨，是对我的否定

2020-8-3 15:30| 发布者: 雨天晴心理| 查看: 1310| 评论: 0

编者按：婚姻情感中的劈腿也好，出轨也好，对于双方都是一次不小的重创，有心都未必能和好如初，因为往往最难控制的就是我们的心，如果不能妥善加以处理，它就会像一根刺让人隐隐作痛不得安生……

对不起，我还不能原谅

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随着近些年离婚、出轨率的上升，让夫妻各自的痛苦加剧，尤其两个人还不想放弃婚姻，一方选择回头，一方决定原谅，重新维系感情的时候，被出轨一方往往并不像承诺时那么释然、能说放下就放下，他们其实在忍痛面对另一半，而每次想起都会让其痛苦不堪，这个疼痛的过程往往会持续上几年……他们需要疗愈。

答应过去，却过不去的苦衷

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1. 逼迫自己原谅，说原谅就翻篇。这样的人有较强烈的信念，承诺的事就应该做到，也因为承诺，被出轨这一方会逼迫着自己去放下过去，不管有任何情况，说的话就应该言出必行，但忽略了自己本身已经受伤了。人都是叛逆的，越被迫，就越不情愿，心里也越难受，心里原本就有伤，需要的是被安慰，但因为伤口没能及时愈合，又给了自己强烈的逼迫和指责，伤口就变得更重了，距离释怀就更遥远了。