我对很多事情感兴趣,但总是坚持不下去

2017-12-8 18:20| 发布者: admin| 查看: 2742| 评论: 0

我们的职业规划咨询中经常会遇到两种来访者,一种是不知道自己喜欢什么,因此不知道怎么选择的人;另一种是觉得自己对很多事情都感兴趣,因此尝试了很多不同的工作,但没有一个工作是做得长久的。两种类型看似是两种极端,但之所以会出现这种情况,归根究底其实都是因为对自己并不是那么了解造成的。

 

很多来访者一旦觉得自己对很多事情都是三分钟热度,就开始陷入焦虑,觉得自己这样是不好的,觉得自己必须找到一个方向坚持下去。事实上一旦陷入焦虑和自我怀疑中,我们就更难找到那些自己真正感兴趣并愿意坚持下去的事情,因为这个时候我们是感受不到自己的内心的。

 

下面给你分享一个我之前咨询过的案例,来帮助你详细了解

 

35岁的方先生,来到咨询室的时候是离职状态。他前前后后做过3个行业,换过10份工作,之前觉得自己年轻,多换几份工作也无所谓,但是最近因为准备结婚,女朋友希望他有一份稳定的工作,他自己也觉得自己年纪大了,应该稳定下来。

 

方先生说自己每次刚到一家公司的时候,都干的不错,也特别有热情,领导也很认可他,但是做了一段时间之后,就觉得没什么意思了,坚持一段时间之后,就辞职去其他公司了。方先生说刚到一家新公司的时候,上级领导都会比较关注他,并且有很多同事帮助他,但是时间长了,他发现工作难度越来越高,但是这个时候,老同事反而不会像他刚来公司时那样帮他了。这个时候他会觉得困难重重,并且觉得不被重视和认可,于是就选择离开了。

 

方先生有两个姐姐一个哥哥,是家里的老小,并且比三哥小7岁,从小哥哥姐姐都很照顾他,很多事情都不需要他自己做,自己做一点事情,家里人都会夸他,并且家里最好的东西都是留给他,所以喜欢吃的,想要玩的,都不需要自己争取,父母都会给他准备好。这让方先生一直不知道自己想要什么,并且做事总是习惯有人帮助,自己一个人的时候就会很慌,无助,也不相信自己的能力,总觉得自己是需要别人的帮助才能很好的做事情。

 

通过前后5次的咨询,方先生慢慢看到了自己身上的优势,通过对自己的了解,方先生越来越知道自己想要什么。并且知道如何去觉察自己的状态,学会了如何给到自己支持和重视,给到自己内在的动力,而不是只靠身边的人那里获得

 

这也是我们职业规划咨询师恰好在做的部分,即帮助来访者更好地了解自己,发掘来访者的潜力和优势,再结合来访者的兴趣爱好,给到一些合理的建议。

 

我们相信,只有充分了解自己,对自己的状态有所觉察,才会知道自己想要什么,才能做出对自己最好的选择并坚持下去。

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