我接到了几个offer,但是不知道怎么选?

2017-12-8 18:14| 发布者: admin| 查看: 515| 评论: 0

看起来是一个不知道怎么选择的问题。很多来访者都会遇到选择困难的问题,我们每天也要面临无数选择,小到出门穿什么衣服,大到选择工作、选择伴侣,都会出现选择纠结。当我们把过多的担心、焦虑、纠结、患得患失放到选择上,会导致我们内在的心力消耗很大,我们真正能用在重要事情上的时间和精力以及效率势必会降低。心理咨询也不会告诉来访者应该选A还是选B,而是通过找到选择纠结的原因,从源头上解决问题,并通过减少内在的消耗,提升来访者的自我价值,让来访者可以为自己的选择负责任,这样你自然而然会知道你想要选哪个。

 

下面给分享一个我之前接待过的来访者案例,来帮助你更好理解

 

杨晨25岁,来咨询的时候是因为职业困惑,他第一份工作是做销售,做了一年,在广州,因为女朋友在那儿。第二份工作是做管理咨询,做了半年。这两份工作都不是很满意,有一个朋友让他来北京看看,他就来了,他去面试了一个互联网公司的运营职位,也拿到了offer,但是当他了解运营的工作内容后,又有点犹豫,觉得发展空间不大。他又去面试了一份管理咨询的工作,但是没有通过面试。杨晨很纠结,不知道是该去互联网公司先工作着,还是继续找其他工作。

 

在咨询中我发现杨晨是一个很被动的人,恋爱时也是女朋友追的他。开始工作后,女朋友在哪儿,他就去哪儿,也没有想过要在哪儿稳定发展,他不知道自己喜欢什么,想要什么,只是觉得有工作就干着,只是毕业两年了,他觉得这两年自己没什么进步,这才有点紧张,觉得自己得有一个目标了,想好好规划一下自己的职业方向。

 

杨晨的父亲是军人,他从小就被管的很严,小时候报什么兴趣班,大学时候选什么专业,都是父亲做主,他没有选择的权利,也不会选择。我帮杨晨做了一些体验,他看到在他小的时候,他非常喜欢画画,当他告诉父亲想学画,父亲会说学画画能学出来什么名堂,一句话就把他堵回来了。慢慢他就不去表达自己的想法了,觉得说了也得不到理解和支持。一直到后来,他都不知道自己喜欢什么,想干什么了……

 

案例中的杨晨在体验中一点点看到,自己的成长中曾经有过有那么多想法、期待没有表达出来,他才看到自己也压抑了那么多想要被满足的渴望。第一次咨询结束后杨晨想要更多的了解和探索自己所以我推荐去了团体课程中继续成长……又过了一段时间他去了一个不错的咨询公司做咨询顾问,他觉得自己的工作能够帮人解决问题,这对他来说是很有价值的一件事,而且在工作之余他还报了一个成人的美术班。

 

像杨晨一样,当我们做不出来选择的时候,不是因为选项A或者选项B本身的好坏,而可能是我们不知道自己最在意、最想要的是什么。那就不如回到我们自己身上,看看什么时候开始我们慢慢忽略了心中最渴望的那个部分,从这部分开始去探索和成长自己,在事业上,甚至是感情、婚姻上,我们才可能有一个清晰的方向,并且有更多的力量和信心去选择。

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