职场迷茫,我的未来在哪里

此案例已征得来访者同意并授权公开。

 

来访者一般资料

 

性别:

年龄:25

学历:本科  

职业:销售

 

主述和个人陈述

 

主述:职业上迷茫,不知道自己适合什么行业,工作的不好。工作中人际关系处理不好,和领导关系相处有问题,也得不到认可。

 

个人陈述:工作中人际关系处理不好,在这个环境中不开心,做事也没办法集中,工作效率不高。对工作的安排有很多不满,还需要加班,每天循环,觉得没有激情,没有意思

 

咨询师观察了解到的信息

 

来访者说话低着头,不会抬头看着对方的眼睛,说话时表情很少

 

来访者主要状况及模式,为此所付出的代价

 

1.和领导沟通有问题,会惧怕和权威去沟通,会躲着领导走,在领导面前,答应的事情回去好好做,但是领导一走,自己就不想再好好做了

 

2.对权威有软对抗,对比自己强的人的掌控,会有愤怒出来,向往自由

 

3.小时候父母个性都比较强势,对于小时候的应对的事大多就是躲避,回避,能逃则逃。

 

诊断

 

由以上的情况推断,来访者的问题是有生活中现实的刺激的,持续时间长,但是对来访者的影响是最近才严重的,所以依然诊断为一般心理问题。

 

问题成因

 

生物原因:无器质性病变

 

社会原因从小来访者父母对自己的掌控很厉害,如果不按照父母说的方式去做,自己就会被罚站,所以慢慢形成了来访者自己表面答应,心理对抗

 

心理原因:童年经历影响人际沟通

 

咨询目标

 

具体目标:找到自信,让自己先认可自己,去提升自己做这份工作的兴趣和意义,去承担责任

 

最终目标:处理儿时被打压的阴影,处理自己对抗的是什么,去理解接受自己,提升自身的内在力量,去跟权威表达自己的真实想法。

 

咨询效果

 

经过一段时间的成长咨询,和父母亲明显的关系亲近的,面部开始有表情了,对抗的感觉少了,自己也开始慢慢开始谈恋爱了,没有辞职,工作也从实习转正式了。

 

回访中来访者反馈:之前一直活在恨了,只要一有不顺心就想都是因为我家庭不好,出身不好,觉得自己很倒霉,没有背景,但其实从没看见过爸妈那么省吃俭用供我上学,他们爱我的,对我有很大期望,我有时候不敢坚持也怕真的做不到那么好让他们失望,现在我懂了其实我想要的方向是什么,我要开始从销售的工作锻炼自己,让自己交更多的朋友,认识更多人。



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