老公不求上进,但真的对我很好,我该不该离婚

此案例已征得来访者同意并授权公开。

 

来访者一般资料

 

性别:女

年龄:31

学历:硕士

职业:人力资源总监

 

主述和个人陈述

 

主述:目前看到老公就会烦,就会有嫌弃的情绪产生。结婚3年,老公毫无建树,既没有升职,自己也没有进步的欲望。我现在理性告诉我该和他离婚,因为如果他这样继续下去,我很难想象我们要孩子以后的日子,因为他的不上进,孩子的教学,生活品质,都无法保障。但是他其他方面又不错,所以我不知道我该不该离婚。

 

个人陈述:老公和我同岁,当时认识的时候是百合网介绍,他外形不错,家庭环境,收入也还不错,再加上相处的时候为人温柔体贴,很多时候能替我思前想后,1年之后我们就结婚了。但是结婚后住在一起的时候问题就显现出来了,他喜欢玩游戏、喝茶这些毫无意义的兴趣爱好,业余时间无非就是玩电脑,买茶具,丝毫没有积极向上热爱生活的样子,从认识到现在4年了,和他一起的同事都晋升了,他还是个技术人员,不求上进。而且,每天都是他先回家结果还不打扫家里,每次都是我要说,他才从他的电脑电视前起来做家务。我觉得我和这种人在一起没有丝毫的安全感,可能是因为他是大城市的长大的我是农村拼出来的,我觉得只有不停的进步的人生才是有意义的。我也把我对未来的一些担心说出来,包括我的不安全感,他也答应改变,但是每次也就几天,过几天又回去了。这是我想离婚的部分,但是不想离婚的部分是他真的对我很好,11月份还带我爸在北京看病,早上4点多去给我爸挂专家号。我难过工作上受挫的时候他能一直陪我坐到天亮,和我一起改PPT,而且他很有脑子,给我工作上提议都很智慧,所以我就更觉得他应该努力了。我还想今年之后要孩子,毕竟过30了,我很担心以后的生活问题。所以我现在真的纠结的要死。

 

咨询师观察了解到的信息

 

来访者说话语速很快,基本上没有什么停顿,着职业装,表情严峻,说话的时候经常会笑。咨询开始前非常有礼貌,同时会给咨询师倒水。在叙述的时候会皱起眉头。

 

来访者主要状况及模式,为此所付出的代价

 

1.标准高:对自己,对别人的标准都很高。比起自己得到的,更在意自己没有的。

 

2.安全感差,不能相信自己可以掌控将要到来的生活。需要老公弥补这部分安全感。

 

3.纠结:一方面无法放弃老公提供的情绪价值,但是又嫌弃老公无法提供足够的物质安全感,想要改变别人从而填充自己内心这俩块缺口。

 

诊断

 

此类问题属于一般心里问题。

 

问题成因

 

生物原因:无器质性病变。

 

社会原因:小的时候家庭条件一般,所以对物质条件上有一定的焦虑,也是不安全感的主要诱因,同时家庭中也缺少情感交流,所以也同时迷恋老公提供的情绪价值。

 

心理原因:缺乏对自己已经做到的肯定,无法欣赏自己拥有的部分,只看到了将来的风险导致了焦虑。

 

咨询目标

 

具体目标1.让来访者看到自己做到和拥有的部分,同时区分她的焦虑以及她还爱不爱自己的老公。2.缓解来访者的焦虑情绪,用实际事实让她看到目前他们的状况的真相,和她放大风险的部分。

 

最终目标:通过家庭雕塑来缓解原生家庭给来访者带来的对物质的焦虑感,让她看到自己现在已经31了,和以前不一样了,可以和以前拥有不一样的心态了。

 

咨询效果

 

通过几次的咨询,来访者不再要求老公改变,相反的,可以看到很多老公身上优秀的品质,如孝顺忠厚老实,乐于助人和智慧出谋划策的部分。

 

回访中来访者反馈:和老公的亲密度提升,并准备备孕了,同时开始鼓励老公,老公收到鼓励后自己开始着手学习管理方向的课程,准备自己转岗。同时来访者自己也踏实下来,以前总想着以后怎么办以后怎么办,人生从工作——焦虑的状态改变为了工作——享受的模式,也有了自己的兴趣爱好,也有更多业余的时间去做别的了,开始参加公司的线下的聚会,自己的团队的凝聚力也上升了,获得了当年的公司内最优秀的团队的称号,并拿到了最高的年终奖。

 



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